KENDİNİZİ
TEST EDİN!

yÜksek motİvasyon İÇİn sağlıklı bİr bünyeye kendİnİzİ hazırlayın.
İDEAL KİLONUZA ULAŞMANIN PÜF NOKTALARI İÇİN
BİZE KATILIN

VUCÜT KİTLE ENDEKSİNİZİ
hesaplayalım mı?

CİNSİYETİNİZ

boyunuz

KİLONUZ

kg

175kg

yaşınız

23

Devam      

39.4

18.5
25
30

50.4 kg - 68.3kg

  • CİNSİYET: kadın
  • YAŞ: 26
  • BOY: 165
  • KİLO: 53

İDeal vücut kİtle endeks tablosu